Berhenti Merokok Bisa Cegah Penyakit Ginjal
Kontrol gula darah
Hubungan diabetes dan kesehatan ginjal sangat erat. Pasien diabetes dikenal memiliki masalah terhadap ginjal. Maka itu, menjaga kadar gula darah yang sehat, adalah salah satu cara untuk menjaga agar ginjal sehat.
Banyak minum air putih
Asupan cairan dapat memastikan ginjal Anda berfungsi baik. Maka, setiap hari Anda diminta meminum air putih sebanyak-banyaknya. Jika lalai, akan menyebabkan masalah besar pada ginjal sehingga tidak lagi berfungsi maksimal.
Berhenti merokok
Merokok dapat memperlambat aliran darah ke ginjal yang dapat menyebabkan situasi buruk dalam fungsi tubuh. Maka, dengan berhenti merokok dapat melancarkan aliran darah Anda sehingga fungsi tubuh akan berjalan normal.
Over dosis konsumsi obat
Over dosis terhadap obat, dapat mengganggu fungsi ginjal Anda. Sebelum mengkonsumsi obat apa saja, sebaiknya berkonsultasi dulu dengan dokter. Jangan sampaoi gara-gara hal kecil dapat mencelakakan Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar